大学生就寝时间与体质指数、腰围和血压关联的1年随访研究

目的探讨大学生就寝时间与代谢综合征部分组分(体质指数、腰围和血压)的关系。方法采用分层整群抽样方法,对池州市2所专科和1所本科高校非毕业年级的186名男生和414名女生,共计600名大学生的睡眠状况和代谢综合征危险因素进行1年随访调查。采用匹兹堡睡眠质量指数量表评价就寝时间和睡眠质量。体质指数、腰围和血压用于评价大学生代谢综合征危险因素。结果与24点前就寝组比较,基线时24点后就寝组在1年后随访时体质指数、腰围和血压中任意2项的发生风险显著增加(调整后OR=2.08,95%CI 1.08~4.02)。基线时24点前就寝组、基线时24点后就寝且随访时24点前就寝组、基线及随访时均24点后就寝组在随访时任意2项组分的风险发生率分别为5.8%、12.5%和15.0%,呈显著增加趋势(Ptrend=0.004)。以基线时24点前就寝组为参照,随访时24点前、24点后就寝组任意2项组分的发生风险升高,但差异无统计学意义(24点前:OR=1.92,95%CI0.94~3.92,P=0.072;24点后:OR=2.40,95%CI 0.86~6.73,P=0.096)。结论就寝过晚与大学生代谢综合征部分组分发生存在显著关联,短期内改善就寝时间可能并不能降低这种风险。

Relationship between bedtime and BMI,waist,blood pressure in college students: a one-year follow-up study