常年食决明 八十眼不瞑

古时候有一位长寿老人,年过八旬,仍眼明体健,精力旺盛。有人问他养生之道,老人喜笑颜开,吟诗赞咏:“愚翁八十目不瞑,日书蝇头放点星,并非生得好眼力,只缘长年食决明。”一语点破天机。