洪昭光:克服心性弱点,与“炸弹”和平共处(上)

你想到过炸弹与身体健康的关系吗?如果你总是不把自己的身体当回事,健康观念淡薄,那就无异于在给自己的体内安放“炸弹”,近年来逐渐多发的心脑血管病,是威力最大的一种。那么,是什么构成了“炸弹”的元素呢?著名心血管病专家洪昭光教授说,一种是在身体的自然衰老和生长过程中由于机体的机能下降而产生的,这种“炸弹”是“定时炸弹”,它的产生是难免的,只是迟和早,重和轻的区别;还有就是不良生活方式造成的。我认为,心性的弱点是最危险的“导火索”,它随时可以引爆身体内的“定时炸弹”;它又是人生路上随时可能踩爆的“地雷”,不仅能摧毁身体,还毁灭灵魂。所以,一方面要有良好的健康意识,预防“定时炸弹”,另一方面要培养良好的品质,逐步克服心性的弱点,这样才能与“炸弹”和平共处,才能少一些“炸弹”,也才是健康的根本途径。