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老年人如何调适情绪
引用本文:
姜德珍.老年人如何调适情绪[J].益寿宝典,2012(11):62-63.
作者姓名:
姜德珍
摘 要:
随着生理心理的变化,老年人容易产生失落、孤独、忧虑的消极情绪。要想避免或排除消极情绪,保持心理平衡,充实。幸福地度过晚年,老年人就必须学会科学地调适情绪。那么,究竟应该怎样进行情绪的调节呢?
关 键 词:
消极情绪
老年人
生理心理
心理平衡
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