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冬季进补,气血阴阳各不同
引用本文:
陆基宗.冬季进补,气血阴阳各不同[J].健康,2012(12):9-9.
作者姓名:
陆基宗
摘 要:
时令已入冬季,又到了进补的大好时节。冬令为人体"收藏"的季节,俗语云:"冬令进补,三春打虎。"冬令根据体质适量进补,确实能防病强身,延年益寿。冬令进补是中华民族传统的保健方式,历来为人们所重视。
关 键 词:
进补
气血阴阳
冬季
失眠
保健养生
人体
心悸
适用于
人群
中华民族传统
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