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| 善于欣赏自己 | |
| 引用本文： | 段扫平.善于欣赏自己[J].现代养生,2008(5):39. |
| 作者姓名： | 段扫平 |
| 摘 要： | 人类健康长寿之道很多,其中有一项十分重要但又极易被人们忽视,它就是"欣赏"."欣赏"是人类健康长寿的益友,这是因为,人们可以在欣赏之中消除疲劳,恢复体力和脑力,心灵可在不知不觉中得到净化,可以使自己保持一种平和的心态,催人奋进,生活变得有滋有味,有益健康. |
| 关 键 词： | 欣赏 人类健康 长寿之道 健康长寿 消除疲劳 有益健康 |
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