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| 养生先养好姿势 | |
| 引用本文： | 陆岩岩,谢青生.养生先养好姿势[J].祝您健康,2013(2):10. |
| 作者姓名： | 陆岩岩 谢青生 |
| 摘 要： | 俗话说:"站有站相,坐有坐相。"好的姿势不仅关乎人的优雅气质,而且对身体健康益处良多。生活中,养成正确的姿势,能给身体带来从里到外的健康。姿势好身体好"坐如钟,站如松"。好姿势带来的最直观好处,就是让你看上去更有气质:笔挺站立,你会显得更有精神,器宇轩昂;姿势还会影响别人 |
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