形神共养 抗衰延年——中医抗衰老原则探析 |
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引用本文: | 陈俊文.形神共养 抗衰延年——中医抗衰老原则探析[J].湖北中医学院学报,1999,1(2):8-10. |
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作者姓名: | 陈俊文 |
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作者单位: | 湖北中医学院养生康复教研室!430061 |
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摘 要: | 中医理论认为,人之形体与精神活动应协调统一,彤神合一是健康长寿的前提和基础。因而养生抗衰必须坚持动以养形,静以养神,使形神协调,共同促进人体的健康。
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关 键 词: | 抗衰老 中医理论 养生 健康长寿 养神 养形 人体 探析 原则 形体 |
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