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| 人体生命六要穴保健法 | |
| 作者姓名： | 吴建军 张红宏 |
| 摘 要： | 涌泉穴：是人体少阴肾经上的要穴。它位于足底中线前、中三分之一交点处，当足趾跖屈时，足底前凹陷处。 肾为“先天之本”，是维持人体生命活动的基础。肾为阴中之阴，心为阳中之阳，只有肾水充盈，心火旺盛，人体各系统才能得以平稳运行。中医理论认为，肾藏精，主水，主骨，其功用是纳气，生髓，可管生殖发育。《难经·六十六难》言：“脐上答问气动者，人之生命也，十二经之根本也”。《内经》亦云：“肾者作强之官，伎巧出焉”。都说明，只有肾功能旺盛，才能精足，气壮，神全，人体生命力才会长盛不衰。 涌泉穴是人体长寿大穴，经常按… |
| 关 键 词： | 涌泉穴 足三里 命门穴 穴位保健法 会阴穴 |
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