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老年保健要诀:适当刺激
作者姓名:
应文辉
摘 要:
人不能没有刺激,即使是老年人,接受适当的刺激,对身体健康也是有益的。这种刺激,我们称为"良性刺激"。英国老年人喜欢富有冒险性的文体活动,如滑雪、冲浪、赛车等。美国老人工作时拚命,下班后一定要玩得痛
关 键 词:
老年人
保健
良性刺激
身体健康
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