钙在健康与疾病中的作用

钙可能在慢性疾病的病因学方面有作用。钙摄入量增加可预防结肠直肠癌,有少量证据提示,钙可预防乳腺癌。钙在心血管疾病的病因中起作用,早期生态学研究指出饮用硬水(含钙)降低心血管疾病风险,钙有适度降血压降血脂作用,这可能与降低心血管疾病风险有关。此外,有初步证据指出,钙在体重控制方面起作用。流行病学研究资料指出钙摄入量与体重呈负相关。