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| 耐寒锻炼从秋季开始 | |
| 作者姓名： | 钱伟 |
| 摘 要： | <正>秋意渐浓,气温开始下降,寒冷的冬天越来越近。怕冷的朋友可以进行一些御寒锻炼,帮助加强人体适应低温的能力。尤其对于畏寒、手脚冰凉的女性,也可以通过运动适当缓解症状。提高耐寒的能力人体内有一套完整的体温调节系统,可以确保体温恒定 |
| 关 键 词： | 耐寒 阳池穴 锻炼 缓解症状 调节系统 体温恒定 体温调节中枢 抗病能力 气温 女性 |
| 本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录！ | |
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