常练“舌功”祛病延年

祖国医学认为，人的舌体与整体的健康有着密切关系。人体的脏腑、经络、气血、津液的变化，均可从舌体上反映出来。中医常通过舌诊，以候脏腑之虚实，气血之盛衰。医学家、养生家认为，健运舌体，可使邪火不生，五脏平安，气血顺畅，有利于祛病健身。