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| 打呼噜是睡得香?当心伤了心脏 | |
| 引用本文： | 彭永强.打呼噜是睡得香?当心伤了心脏[J].保健与生活,2021(7):37-37. |
| 作者姓名： | 彭永强 |
| 作者单位： | 郑州大学第二附属医院 |
| 摘 要： | 睡觉打呼噜在现实生活中是一种非常常见的生理现象,很多人习以为常;甚至还有人认为,睡觉打呼噜是睡得香的一种表现,而且呼噜打得越响,说明睡得越香,睡眠质量越高。事实上,这是一种非常严重的误解。睡觉打呼噜是一种疾病,甚至会有严重后果。 |
| 关 键 词： | 睡眠质量 生理现象 现实生活 打呼噜 习以为常 睡觉 严重后果 |
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