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| 春捂秋冻——"秋冻"有讲究 | |
| 引用本文： | 朝晖.春捂秋冻——"秋冻"有讲究[J].保健与生活,2021(18). |
| 作者姓名： | 朝晖 |
| 作者单位： | 安徽省中医药大学第一附属医院内分泌科 |
| 摘 要： | "春捂秋冻,百病难碰"是养生保健谚语.中医提示:"秋冻"要适度,切忌太盲目.
有四个部位冻不得
脖子秋季,风很容易吹到脖子.这个部位分布着丰富的神经和毛细血管,受凉后,向下容易引起有肺部症状的感冒;向上则会导致颈部血管收缩,不利于脑部供血.所以秋季千万别忽略防风措施. |
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