腰背肌锻炼提高腰椎间盘突出症康复质量分析

目的探讨腰背肌锻炼对提高腰椎间盘突出症康复质量的临床效果。方法将60例腰椎间盘突出症患者随机分为观察组和对照组各30例。对照组急性期给予电针治疗,急性期(2周)后不进行腰背肌锻炼;观察组患者急性期给予同样电针治疗,急性期后开始每天腰背肌锻炼,3个月后观察2组患者的VAS评分、JOA改善指数及改善率、ODI指数。结果治疗3个月后,观察组VAS评分为(1.37±1.28),对照组为(3.44±1.58),观察组VAS评分较对照组低,两者存在显著性差异(p<0.05),提示观察组的疼痛缓解效果较对照组优;观察组和对照组J0A改善指数分别为(5.98±1.89)、(4.11±1.07),优良率分别为90.0%、43.3%,两组之间比较有统计学意义(p<0.05),提示观察组治疗后腰椎功能的改善效果较对照组优;观察组和对照组的ODI指数分别为(19.89±10.34)、(49.72±18.51),观察组较对照组低,差异存在显著性(p<0.05),提示观察组功能恢复较对照组优。结论腰背肌锻炼在腰椎间盘突出症患者康复中应用能缓解疼痛、改善腰椎功能、促进个人综合功能恢复和提高生活质量。

EFFICACY OF BACK MUSCLE EXERCISE TO IMPROVE THE QUALITY OF REHABILITATION OF LUMBAR DISC HERNIATION