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| 反向拧毛巾 缓解鼠标手 | |
| 摘 要： | 正鼠标手,也叫腕管综合征,是临床最常见的正中神经损伤,主要症状表现为麻木、疼痛、有烧灼感等。长期从事针线活、长时间使用鼠标、反复敲键盘等,容易导致腕管综合征。这类人群应在平时保持良好的操作姿势:常用电脑的人应将键盘放在身体正前方中央,键盘、鼠标的高度最好低于坐姿时的肘部高度;使用鼠标时,手臂不要悬空,避免用力敲打键盘,选用弧度大、接触面宽的鼠标。曾患过腕管综合征的人群,可以调整 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |
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