盛夏药露 清涼消暑 |
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引用本文: | 郝玉林.盛夏药露 清涼消暑[J].中国保健营养,2001(5). |
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作者姓名: | 郝玉林 |
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作者单位: | 盐城 |
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摘 要: | 盛夏时节,烈日炎炎,常会使人出现口渴心烦、厌食、失眠等不适症状,这时若能选用具有消暑生津、清热解毒作用的中药制成药露,服用后不仅能补充体内水分、解除烦渴,而且还有防治夏季疾病的功效。本文特介绍几种夏季常用的药露及家庭制做的方法,供读者选择。 金银花露 金银花20克、蜂蜜15克,同放入茶壶内,冲入开水1000毫升,待凉后即可服用。金银花是一味清热解毒、消暑除烦、治热痢的良药,对多种致病菌
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