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| 养生的基本原则 | |
| 作者姓名： | 刘万平 |
| 摘 要： | 二形神共养人类的生命过程是形神统一的过程。形体与精神相互依存,相互作用,又处于相对平衡运动之中。精神由形体产生,并依附于形体而存在;反之,精神可以驾驭形体,从而对形体的健康发生重要影响。因此,形体与精神统一,是生命存在及正常发挥功能的主要保证。这就是中医学的形神一体观。中医养生学关于“形神共养”的基本原则,就是在形神一体观的基础上提出来的。关于对人体形神是系的认识,古代医家有许多论述,《管子·内业》说:“形全则神全”,是说神是由形体产生 |
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