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| 腰肌劳损的自我保健 | |
| 作者姓名： | 张天社 石桂萍 |
| 摘 要： | 腰肌劳损的自我保健文／张天社，石桂萍腰肌劳损是中老年人常见多发性疾病，是由于过度劳累、劳损所致，其主要症状是腰部酸困和疼痛，起床时较重，稍活动后有所减轻，但活动后或劳累后又可加重，疼痛仅限于腰部，也可向骶尾关节、臀部和下肢放射，多数患者能指出腰痛点，... |
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