粽子飘香味虽美 健康食用是关键

正"端午节食粽子是民间从古至今流传的习俗。粽子虽味美,但对患有消化不良、慢性胃病等人却有不利于身体健康的因素。只有食之有方,才能保证身体健康。"四种人不宜食粽子心血管病患者粽子的品种繁多,其中肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪较多,属油腻食品。患有高血压、高血脂、冠心病患者若进食过多,可增加血液黏稠度,加重心脏负担和缺血程度,诱发心绞痛和心肌梗塞。