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| 女性吃什么最养颜 | |
| 作者姓名： | 周虹 |
| 摘 要： | 白领丽人,现代美眉,由于常年与办公室为伍,和计算机结亲,工作单调,神情紧张,压力巨大,其中不乏肠胃功能失调者,或过于消瘦,或过于肥胖,或泄泻难止,或便秘不解,令人为之伤神易容,很是烦恼。那么,来点药膳如何?自此麻仁粥将火麻仁研碎与大米文火慢熬成粥,每日饮用,即可解此烦恼。火麻仁味甘性平,补中益气,长肌肉、润肠胃,内含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素B1、B12、卵磷脂等,营养成分十分丰富,加入大米熬粥调养胃气最佳,最适合日常食用。蜂蜜蜂蜜为百花之精,有女性美容圣药之美称,经常食用蜂蜜可使人“面如桃花”。冬季皮肤干燥缺水少油,而蜂… |
| 关 键 词： | 养颜 女性 不饱和脂肪酸 肠胃功能 维生素B1 营养成分 办公室 计算机 |
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