漫谈冬季顺时养生 |
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引用本文: | 刘春援.漫谈冬季顺时养生[J].现代中医药(北京),2013(4):60-61. |
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作者姓名: | 刘春援 |
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作者单位: | 江西中医药大学 |
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摘 要: | 《黄帝内经.素问.四气调神大论》指出:“冬三月.此谓闭藏.水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也”。本段原文的意思是说:冬季,自然界万物潜伏,所以称之为闭藏。
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关 键 词: | 顺时养生 冬季 水冰地坼 四气调神 黄帝内经 早卧晚起 自然界 闭藏 |
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