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| 素食提案回归健康 | |
| 摘 要： | 上班族陈女士最近迷上了素食,这与她练的瑜伽有关.她的教练表示,瑜伽讲求整体身心平衡,学习者在饮食上最好是选择素食,要不然也应该尽量吃得清淡,少摄取肉类.因此,她就开始下意识地减少肉类的摄入量."素食并不是没有营养啊,我喜欢这种吃完饭没有负担的感觉."她的不少健身朋友都崇尚素食. |
| 关 键 词： | 素食 提案 回归 健身 负担 营养 摄入量 意识 肉类 摄取 选择 饮食 学习 平衡 教练 瑜伽 |
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