科学按摩可收腹减肥(一)

中医如何认识肥胖关于肥胖,中医有着独到的见解。中医学将多余的、积蓄于皮下的脂肪归于痰湿一类,属病理产物。肥胖的基本病机在于脾胃失于健运,痰湿之浊内生。过食肥甘厚味,营养失衡,或起居无常,多卧少动,或恣情纵欲情志不舒,都可以损及脾胃,使得脾胃对于水谷的转化功能减弱,精微不能化生输布,蓄积于体内而为痰湿脂浊,躯脂满溢。