孩子睡眠充足发育又好又快

睡眠是人类极为重要的生理活动，可以说良好的睡眠是生存的前提。对于婴幼儿来说，一定要有充足的睡眠，以保证他们又好又快地发育。孩子的睡眠不足，会严重影响他们的生长发育，因为睡眠有助于脑的功能的发育完善．有助于智力的发展，睡眠中生长激素分泌增加，孩子在睡眠中不知不觉地在长高，而不爱睡觉的孩子．其生长发育相对缓慢。