冠心病患者 如何睡个好觉

“养心斋”栏目组：各位老师好!今去信特向老师们请教。我今年56岁，5年前体检查出了冠心病。我的症状不算严重，但有一点很令人烦恼，就是夜里总被噩梦惊醒，醒来后心脏跳得特别快，整个身子都软绵绵的，出一身冷汗，半个小时才能缓过神儿来，再想睡就睡不着了，胡思乱想到天亮。千一点活儿，就心慌气短，有时静坐着也心慌，浑身无力，爱喘大气。尤其赶上刮风下雨，就是在屋里呆着也喘不过气来。