|
|||||
|
|
| 老年人的夏季饮食保健 | |
| 引用本文： | 陈日益.老年人的夏季饮食保健[J].食品与健康,2006(6):28-29. |
| 作者姓名： | 陈日益 |
| 摘 要： | 到了夏季,人体水分随汗液大量丢失,消化液的生成和分泌减少,胃肠受暑热刺激,蠕动和消化功能相对减弱,人们经常会感到食欲欠佳,甚至头晕脑胀,四肢无力,俗称“苦(疰)夏”。年老体弱者更容易出现这种情况。那么,老年人如何平安度夏呢?除了注意合理的休息和睡眠外,科学安排日常饮食 |
| 关 键 词： | 饮食保健 老年人 夏季 人体水分 消化功能 四肢无力 平安度夏 身体状态 日常饮食 消化液 |
| 本文献已被 CNKI 维普 万方数据 等数据库收录！ | |