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| 健身术流行潮 | |
| 作者姓名： | 李进华 |
| 摘 要： | 谁不想拥有一个健美、健康的身材?无论你是豆蔻年华的少女,还是鬓发苍苍的老者,保持一个依旧健康、健美的身形都是值得荣耀的。若想保持住身材,一项必须的投入模式是长期坚持健身和运动。对于大多数人来说,一些流行的大众健身术就是最佳的锻炼项目。比如,专门缓解眼疲劳的眼保健操,比如青少年学生每天都做的广播体操,比如适合各类办公室人群的office活动,比如适合老年人群的广场舞、太极拳等等, |
| 关 键 词： | 健身术 鬓发苍苍 锻炼项目 眼疲劳 眼保健操 青少年学生 投入模式 健身锻炼 等强度 锻成 |
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