师法自然 正确食疗

虽然现今我国的食疗经过一个数十年问的断层.造成了许多的食疗误区,但是,在21世纪这个健康长寿时代,食疗必将继续发挥着健康卫士、祛病康复勇将的作用。关键是.我们需要对传统的食疗法则去芜存菁,师法其＂守中＂、＂调顺四时,使以五味调和五脏＂等顺应自然规律的法则,接受现代营养学膳食平衡金字塔的指导,从有机整体出发维护人体机能协调平衡运行、内外环境统一,达到防病调养、辅助治病、康复身体的目标。