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糖尿病降糖诀窍
摘    要:胰岛素除了能调节血糖,还会促进脂肪细胞内中性脂肪合成并抑制其分解,在脂肪组织中引起脂肪沉积,从而导致肥胖.很多糖尿病人将这叫做"胰岛素胖". 每天快走40分钟:糖尿病患者应限制每日热量摄入,坚持健康的饮食(低能量、高纤维食物)和运动(每周≥5天、每天快步走40分钟以上)为基础的生活方式干预治疗.

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