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| 七种营养素，瘦身流行速报 | |
| 引用本文： | 方舟.七种营养素，瘦身流行速报[J].医学美学美容,2004(5):88-90. |
| 作者姓名： | 方舟 |
| 摘 要： | 美眉们会不会觉得奇怪，有时候明明很严格地控制饮食．积极减肥，可体重却好像并没有减多少，甚至比正常用餐的人更糟糕?其实这是因为你忽略了瘦身营养素的摄取!食物的疗效很神奇，有些食物吃了可以让你快乐-有些吃了可以养颜美容，还有些可以帮助你瘦身减肥!所以，爱吃又想瘦的美眉注意了，今天我们就为你推荐7类天然瘦身食物。多吃多瘦哦! |
| 关 键 词： | 营养素 瘦身方法 食疗 身心健康 |
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