瑜伽能减肥？

减肥瘦身一直是爱美人士关注的热点话题,现在正值盛夏,“如何减肥”再度成为关注焦点。现今,各种减肥方法充斥网络,其中,瑜伽作为一种健康时尚的健身方法,很快进入爱美人士的减肥锦囊,成为减肥瘦身的热门首选。