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| 立冬养阳补肾精 | |
| 引用本文： | 王雷.立冬养阳补肾精[J].中华养生保健(上半月),2013(11):24-28. |
| 作者姓名： | 王雷 |
| 摘 要： | 立冬，“立”是建立、开始的意思；“冬”即古文“终”字。民间习惯把立冬作为冬季的开始，实际上，由于我国南北纬度有差异，东北地区早在9月上旬就进入冬季了，长江流域则要到“小雪”前后才真正体现出来，所以，真正意义上的冬季，并非都以“立冬”为准， |
| 关 键 词： | 补肾精 养阳 东北地区 长江流域 冬季 |
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