睡眠康宁含片答读者问

生物钟，生物体内的“时钟”，又称生理钟，实际上，是生物体生命活动的内在节律性，它是由．生物体内的“时间结构序”所决定的。许多壁沏都存在着与时间有关的有趣现象。例如在南美洲的危地马拉有一种第纳鸟。它每过30分钟就会“唧唧喳喳”地叫上一阵子。而且误差只有15秒，因此那里的居民就用它们的叫声来推算时间，称为“鸟钟”。众所周知，公鸡打鸣，牛羊归圈，都说明了动物生物钟现象。