吃还是不吃？这是一个问题

几乎所有意欲减肥的女性都尝试过”断食”招数．也常有骨瘦如柴之美女飘然而至．对在跑步机上气喘吁吁的你说：其实，减肥最有效的方法就只是，不吃饭。