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选择食物与保护眼睛
作者姓名:杨超
摘    要:眼睛是心灵的窗户,怎样通过日常生活的饮食使眼睛有神呢?摄取足量维生素B族维生素B1对于维持神经系统正常功能有着重要作用,缺乏时易发生视神经炎,使神经乳头充血、水肿,甚至引起视力更新丧失等症状。维生素B2是构成辅酶的重要原料,

关 键 词:保护眼睛  食物  神经系统  维生素B族  维生素B1  维生素B2  正常功能  视神经炎
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