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春季养胸
作者姓名:董艳慧
摘    要:阳春三月,草长莺飞,万物复苏,桃李缤纷,春季是一年最好的季节,在这个美丽的季节中是新陈代谢最为活跃的时期,人们的生活规律在此季节也会发生很大的变化,“百草回生,百病易发”,人在这时候特别要做到起居劳作、精神调摄要顺应春天阳气生发、万物萌生的特点,

关 键 词:春季  新陈代谢  生活规律  精神调摄    季节
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