健魄强神何物好 人间至乐是观花

退休后每天早晨去公园锻炼，总是要留些时间到花圃中徜徉，尽情地呼吸新鲜空气。这样做不仅为了一饱眼福，更是为了增进健康，何以见得?有事实和古训为证。