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杂志ISSN号
秋季养生防病先行
作者姓名:
张友平
作者单位:
北京同仁医院
摘 要:
秋季是养生的大好时节,那么,秋季养生到底该如何进行呢?笔者认为,秋季养生保健应该从预防疾病开始!皮肤病进入秋季,气温逐渐下降,皮脂和汗液的分泌会急速减少。但由于空气干燥。皮肤表面的水分蒸发快,从而易产生皮肤瘙痒。皮肤瘙痒通常情况下以躯干为主。大腿内侧和小腿屈侧、关节周围也常见。瘙痒多半是阵发性的,而且轻重与持续的时间不一样,一般情况下吃了刺激性食品或温度升高时易诱发或加重。
关 键 词:
秋季养生
养生防病
皮肤瘙痒
刺激性食品
预防疾病
养生保健
空气干燥
水分蒸发
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