正念训练联合娱乐疗法心理干预对养老院老年人生存质量的影响

目的探讨正念训练联合娱乐疗法心理干预对养老院老年人生存质量的影响。方法将80例老年人随机分为对照组和试验组各40例。对照组采用常规健康教育及简单娱乐活动。试验组给予正念训练联合娱乐疗法,3次/w,40~60 min/次,共干预12 w。两组均在干预前和干预12 w后采用老年抑郁量表(GDS)和老年人焦虑自评量表(SAS)评测患者抑郁和焦虑情况;应用生活质量SF-36量表对老年人生活质量进行评测。结果干预前,两组GDS和SAS评分及SF-36评分均无显著性差异(P0.05);干预后,试验组GDS和SAS评分及SF-36评分均优于对照组(P0.05)。结论正念训练联合娱乐疗法心理干预有助于养老院老年人建立新的情绪调节方式,改善不良情绪从而提高生存质量。