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中药养生选对“证”

作者单位：	中国中医科学院西苑医院研究员

摘要：	10月20日是"世界传统医药日",中医学有着数千年的悠久历史,它所倡导的养生理念如今也备受关注。在传统的养生方法中,中药养生是不可或缺的,但是不是每个人都需要服用中药来养生,又如何服用呢?
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