哪些食物真的不能空腹吃

<正>近期，关于讨论“空腹不能吃什么”的话题热度持续不减，在笔者自己进行了简单的调查后发现，确实有很多在大众心目中不能空腹吃或喝的食物，而且很多已经成为常识。从调查结果来看，人们所担心不能空腹吃的食物，可以大致划分成几类：1.牛奶、酸奶、豆浆、鸡蛋等蛋白质类食物。2.各种水果，特别是酸味重、涩味重、对口舌有刺激感的水果。