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| 引导孩子管理自身情绪 | |
| 作者姓名： | 周治琼 |
| 摘 要： | 青少年最常见的暴躁、焦虑、抑郁,很多都与情绪相关.而不会处理情绪,甚至根本不清楚自己当下处于什么情绪状态,是他们面临的最大困扰之一.不正确处理情绪我常接诊一类莫名出现情绪崩溃的少年:坐在教室里,突然开始流泪,一发不可收拾;上学迟到,老师惯常批评一句,就狠踢教室门,然后跑走.他们自己也觉得莫名其妙,我怎么会这样呢? |
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