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| 夏季吃瓜好处多 | |
| 引用本文： | 陈阿泉.夏季吃瓜好处多[J].医药与保健,1997(7). |
| 作者姓名： | 陈阿泉 |
| 摘 要： | 夏季吃瓜好处多文／陈阿泉夏季气候炎热，人的机体受到高温的影响，胃肠的消化功能明显降低。一日三餐多安排一些瓜果，对防暑降温极有裨益。１黄瓜性甘凉，具止渴解暑、提神、利尿之功效，黄瓜中的纤维素非常娇嫩，对促进肠道中腐败食物排泄和降低胆固醇有一定作用。鲜黄... |
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