深圳特区居民体育锻炼与自测健康的相关分析

目的:分析深圳特区居民体育锻炼与其自测健康的相关性。方法:于2002-06/2003-06选取深圳市福田区常住户籍和暂住人口(在深圳工作居住时间半年以上),不包括流动人口。采取整群分层随机抽样方法,按经济水平、住房条件、暂住人口与常住人口所占比例划分为好、中、差3个层次,课题组在每个层次中按数量各占1/3的比例分别抽取,共抽出11个社区中心;每个社区样本量分性别、年龄段抽取,年龄跨度14岁以上(包括14岁)的社区一般人群按14～,20～,25～,30～,35～,40～,45～,50～,55～,60～,65～,70～,75～岁,分为13个年龄段,其中14～和75～两个年龄段每个社区调查50名(男女各半),其他各年龄段分别调查40名(男女各半);被调查户的抽样按门牌号随机抽取序号。应用自测健康评定量表修订版对5940名居民进行现场测试。填写统一印制的健康调查问卷,填写时间约20min。调查表包括一般情况、体育锻炼状况及自测健康评定量表等内容。结果:首次发出调查表5940份,回收5867份(98.8%),其中所有项目均被完成的有5569份(94.9%)。①一般情况:经常体育锻炼的居民2804名(47.8%),其中男1518名(54.1%),女1282名(45.7%);60岁以上的居民最多(32.2%),20岁以下的居民最少(10.8%)。选择步行的居民最多(50.9%)。②参加体育锻炼与未参加体育锻炼居民的自测健康比较:参加体育锻炼居民除日常生活功能指标外,其他自测健康指标均优于未参加体育锻炼居民(P<0.01)。男性在身体症状与器官功能、身体活动功能、生理健康子量表分、认知功能、心理健康子量表总分、角色活动与社会适应、社会支持、自测健康评定量表总分等方面均优于女性(P<0.05),但在日常生活功能、心理症状与负向情绪、正向情绪、社会资源与社会接触、社会健康子量表总分等方面则差异无显著性。③不同体育锻炼方式与自测健康的关系:促进居民生理健康的体育锻炼方式主要有骑自行车、球类、跑步、游泳,促进心理健康的体育锻炼方式有球类、跑步、游泳,促进社会健康的体育锻炼方式主要有步行、骑自行车、体操和舞蹈、球类、跑步、游泳,促进自测健康的体育锻炼方式主要有骑自行车、球类、跑步、游泳。结论:经常体育锻炼能促进居民的健康,男性在生理、心理健康方面更易受到影响,比较合适的体育锻炼方式为骑车、球类、跑步和游泳等。

Correlation between physical exercise and self-rated health of the residents in Shenzhen