营养＋运动增强青少年体质

2004年国家教育部关于中小学生体质与健康的调查结果报道，引起了社会和家长的关注。在调查进行的体质测试中．台阶试验不及格的人数很多，这一项测试要求3分钟上下台阶18O次，仅仅相当于中等运动强度，但经常可以看到学生不到3分钟就累得中断测试或虚脱晕倒的情况。同时，体质测试中体重指数超标（体重公斤／身高米平方）的趋势越来越严重。