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| 长寿益智话核桃 | |
| 作者姓名： | 唐英 |
| 摘 要： | 核桃,也称胡桃、羌桃,素有"长寿果"、"益智果"的美称,与扁桃、腰果、榛子合称为世界著名的"四大干果"。李时珍说:核桃能"补肾通脑,有益智慧"。它不仅是一种美味的益智食品,同时也是治病的良药,具有补气养血、润燥化痰、温肺补肾等功效。核桃中含有大量的卵磷脂,卵磷脂是大脑生长发育所必需的重要物质,被人体消化吸收后,可释放出乙酰胆 |
| 关 键 词： | 核桃 长寿 益智食品 人体 补肾 智力 预防 内分泌功能 生长发育 李时珍 |
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