我的"平衡养生术"

我研读《养生月刊》已有些年头。这里用词是“研读”,便知不是普通意义上的阅读,自有其特别之点。对所刊载的养生方面的文章情有独钟,一律精读,边读边动脑筋,进一步思考,看如何取其精华,并运用到自己的养生活动中去。