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| 运动锻炼应该成为生活内容 | |
| 作者姓名： | 沈肖军 |
| 摘 要： | 我有一个中老年病人,今年58岁,和他认识5年了。最近,他来复查,血压在正常范围内。5年前,他患上了高血压病。来看病,我给了他降压药,他开始了药物控制血压,经过几次调整药物和剂量后,血压控制得很好。然而,降压药的一些副作用使得他考虑运动降压。他开始了运动降压的试探,经过2年的跑步后,他自身感觉不错,体重也减下来了,尤其是腹围减了不少。于是,他提出减少药物剂量,在随后的2年中,坚持每周 |
| 关 键 词： | 运动锻炼 葡萄糖 有氧运动 高血压病人 肝糖原 降压药 肌糖原 胰岛素水平 血压控制 中老年病 |
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